shadow

Snowboarden op een binnenbaan om blessures op wintersport te voorkomen

Veel mensen gaan deze winter weer naar de bergen om te genieten van verse sneeuw en de apres-ski. Door de coronaperiode hebben veel mensen een tijd niet op de latten gestaan. Om weer een impressie te krijgen van de sportiviteit kan je ook al oefenen in Nederland. Op deze manier kan je weer wennen aan je snowboard, snowboard schoenen en je snowboard jas. Op deze manier kom je er snel genoeg achter of de kleding nog past en of je de sport nog onder de knie hebt. Zo kan je helemaal voorbereid de eerste dag van de wintersport de piste op.  

Nederlandse binnenbanen 

Per provincie zijn er verschillende indoorbanen om te het snowboarden niet te verleren. Zo heb je in Brabant een Skidome in Rucphen. Deze hal bestaat uit vier pistes en een funpark. Ook in Groningen kan je blijven oefenen. Hier heb je een rolbaan en een borstelbaan. Dus geen sneeuw te zien bij deze baan.  

In Landgraaf in Limburg is niet alleen de grootste binnenbaan in Nederland maar zelfs in heel Europa. Er bevindt zich daar een heel skidorp met meerder pistes, restaurants en een hotel. Er zijn dus genoeg leuke plekken in Nederland waar je toch kan genieten van de wintersport zonder uren in de auto te zitten. Bij deze plekken zit een verhuur zodat je zelf niet naar de berging moet voor de wintersport kleding. Het is een leuk uitje en ideaal ook voor kinderen. Als je kinderen voor het eerst mee wil nemen op wintersport is de indoorbaan ideaal om al de eerste stapjes te zetten. Op de verschillende banen kan de techniek voor jong en oud al snel verbeteren.  

Verschillende soorten binnenbanen 

Niet elke baan in Nederland is voorzien van sneeuw. De nepsneeuw banen zijn wel erg populair omdat ze het meest lijken op de ervaring bij een wintersport. Daarnaast heb je ook nog rolbanen. Deze banen zijn heel ruimte efficiënt. Met 35 vierkante meter kan een baan al geplaatst worden. Bij een roller baan kan je eindeloos blijven skiën door het bewegen van de ondergrond. Ook de steilheid van de helling kan worden ingesteld. Deze banen worden vaak gebruikt om techniek te verbeteren, er zijn namelijk geen hobbels of andere obstakels die de netheid van het skiën of snowboarden kan beïnvloeden.  

Verder heb je in Nederland ook meerdere borstelbanen, de plastic borstels geven een andere ervaring dan de kunstsneeuw. Het lijkt meer op ijzigere pistes. Als je leert skiën op de borstelpistes kan het skiën op een piste van echt sneeuw alleen maar makkelijker aanvoelen.  

Er zijn dus genoeg opties in Nederland! Kijk vooral zelf naar het aanbod en de prijzen per baan.  

Besparen op je iPhone met iPhone aanbieding

Of je nu de nieuwste iPhone wil of vooral de goedkoopste, een iPhone aanbieding is altijd handig. Met een aanbieding voor je iPhone bespaar je aanzienlijk op de kosten. En je weet misschien al dat een iPhone niet de goedkoopste smartphone op de markt is. Met een iPhone aanbieding ben je in ieder geval goedkoper uit. En heb je alsnog een iPhone. Apple heeft inmiddels een heleboel series op de markt gebracht en daarvan kun je de meeste nog prima gebruiken. Dat geldt natuurlijk sowieso voor de nieuwste iPhones. Maar ook oudere varianten zijn nog steeds bruikbaar.

Oudere generaties

Na verloop van tijd worden smartphones, dus ook iPhones, simpelweg niet meer geüpdatet of hebben ze niet meer genoeg capaciteiten om vernieuwing bij te houden. Dan worden oudere iPhones onbruikbaar, maar dat geldt niet voor een groot deel van de minder oude generaties iPhone. Die kun je mooi in een iPhone aanbieding kopen. Smartphones zijn tegenwoordig ook bijna zo groot als een minitablet. Oudere generaties hebben soms nog een kleiner formaat. Wellicht dat je in de iPhone aanbieding een kleinere iPhone kunt scoren. En dat voor een lagere prijs dan een nieuwe.

Apple iPhone

Een iPhone is van Apple en je kunt je iPhone dan ook verbinden met je andere Apple producten. Bijvoorbeeld je Macbook Air. Veel mensen vinden de interface van Apple prettiger en kiezen daarom voor een iPhone aanbieding. Als je al gewend bent aan Apple dan is het sowieso vaak fijner om bij je merk te blijven. Ook daarom kies je voor een iPhone aanbieding. Met een iPhone aanbieding kun je genieten van het hebben van een iPhone zonder de hoofdprijs te hoeven betalen. En dat maakt de kwaliteit van de iPhone er niet minder om.

Het vinden van je perfecte trouwjurk in drie stappen

Het vinden van je perfecte trouwjurk in drie stappen

Wanneer je ten huwelijk bent gevraagd, wil je niks liever dan er op de grote dag zo mooi mogelijk uitzien. Eigenlijk moet alle aandacht gaan naar de bruid. Het dragen van een perfecte bruidsjurk is daarbij essentieel. Maar hoe vind je deze perfecte jurk? Er is zoveel keus. Misschien kunnen de volgende tips je helpen.

Rondkijken

Als eerste is het handig om op internet rond te kijken welke opties er allemaal zijn. Er zijn veel verschillende modellen jurken beschikbaar, veel verschillende kleuren, en veel verschillende stoffen. Door te weten wat er allemaal op de markt is, kan je gaan onderscheiden wat je vooral wel wil, maar ook wat je vooral niet wil. Ook kan je alvast keuzes maken over bijvoorbeeld het model. Wil je bijvoorbeeld een zeemeerminnenjurk of wil je een wijder uitlopend model, zoals een prinsessenjurk? Wil je wel of geen sluier? Wil je in het wit of gaat je voorkeur uit naar een kleur?

Passen passen passen

Wanneer je ongeveer weet wat je wel en niet wil, wordt het tijd om naar een bruidsmodezaak te gaan. Daar kan de jurken aanpassen en zie je of ze echt zo mooi staan als dat je dacht. De medewerker kan er ook wat advies geven over wat mooi kan staan bij jouw figuur en jouw lichaam. Je kan een jurk wel op je eigen lichaam visualiseren, maar of het daadwerkelijk mooi uit komt, is maar de vraag. Met het daadwerkelijk aantrekken van de jurk kan dat wel.

Wees op je mooist

De laatste tip heeft eigenlijk niet zozeer iets met de jurk te maken, maar meestal met jou als persoon. Als je echt wil stralen op de grote dag, is het handig dat jij goed in je vel zit en dat je je op en top mooi kan voelen. Baal je van die paar kilo teveel rond je buik of zou je graag iets gespierdere armen willen hebben? Begin dan op tijd om er iets aan te doen. Als jij niet 100% tevreden met jezelf bent, zullen anderen dat ook zien. Dat straal je uit. Dat zou jammer zijn, je bent mooi

Toptips voor groen reizen

Met een toenemend bewustzijn en toegankelijkheid is de wereld een kleinere plaats geworden en reizen staat altijd op de agenda van iedereen. Daarom is een groene reiziger belangrijker dan ooit tevoren geworden. Groen reizen is een verantwoordelijke toerist zijn en geloven in ecotoerisme. Maar het gaat niet alleen om naar een ongerepte, pittoreske bestemming gaan, foto’s nemen, genieten en terugkomen. Groen reizen gaat over het verlaten van de plek die je bezoekt zo mooi als wanneer je het bezoekt, over het aanpassen van manieren van reizen die brandstof en middelen besparen en de lokale gemeenschap zoveel mogelijk helpen.

Hier zijn enkele tips om ‘groen’ te zijn wanneer u reist

Begin met de start: kies zoveel mogelijk de groenste manier van transport, bijvoorbeeld de spoorweg, als er een keuze is. Als je moet vliegen, kies dan voor milieuvriendelijke manieren van transport terwijl je langs de plaats van bezoek gaat. U kunt brandstofefficiënte taxi’s gebruiken of de kleinste of de meest milieuvriendelijke auto huren of gewoon het lokale vervoer gebruiken.

Verblijf in een ‘groen’ hotel: Een belangrijk onderdeel van ‘groen’ zijn is je steentje bijdragen aan de lokale gemeenschap wanneer je reist en een plek boekt die wordt gerund door de lokale bevolking of die lokale mensen in dienst heeft. Controleer of het hotel verantwoordelijk is voor het milieu, u kunt hen vragen wat hun milieubeleid is op het gebied van recycling, kamerreiniging, eten koken enz. Een goede manier om dit te weten te komen is door te vragen naar hun CSR / gemeenschapsbeleid.

Wees een verantwoordelijke gast: het is niet genoeg dat uw verblijfplaats groen is. Je moet ervoor zorgen dat je ook milieuvriendelijk bent. Controleer uw waterverbruik, doe de lichten uit wanneer u de kamers verlaat, vraag uw huishouden om uw lakens of handdoeken niet vaak te verwisselen en verspilling te minimaliseren.

Verantwoord winkelen en bezienswaardigheden bezoeken: u kunt veel afval verminderen door plastic zakken en dozen te weigeren tijdens het winkelen. Volg een eenvoudige regel, neem niets dat u verwijdert en verlaat het hotel in europa. Dit maakt van u een verantwoordelijke gast evenals een verantwoordelijke shopper. Zorg ervoor dat je niet op je reis terechtkomt. Als je iets te gooien hebt, gebruik dan de meegeleverde vuilnisbakken of draag papier / plastic bij je totdat je een vuilnisbak vindt. Probeer zoveel mogelijk lokale producten te kopen. Het oude gezegde ‘Wees Romeins terwijl je in Rome bent’ is een goed motto om aan vast te houden en het krijgt ook een geheel nieuwe betekenis in ecotoerisme.

Thuis of op het werk passen we altijd nieuwe manieren aan om ‘groen’ te zijn. ‘Groen zijn’ is een verantwoordelijke wereldburger zijn, ons steentje bijdragen aan het milieu, wetende dat uiteindelijk alle kleine veranderingen die we maken een groot verschil zullen maken. Groen zijn is altijd ‘in’. Reis groen om uw steentje bij te dragen aan het milieu.

Doe aan een groen uitstapje. Je kan natuurlijk een vervuilende motorboot kopen maar je zou ook je eigen kite mee kunnen nemen. Bij Kitesurge verkopen ze bijvoorbeeld powerkites.

Lees hier meer

Vaccinaties – in vrede met elkaar

New York City vereist vaccinaties tegen mazelen. Kunnen overheden dat wel maken?

Verplichte vaccinatie is zeldzaam, maar het is eerder gedaan – en door de rechtbanken bevestigd. Terwijl rechters gezondheidsfunctionarissen hebben toegestaan ​​om burgers te boeten voor het weigeren, zijn gedwongen vaccinaties hoogst ongebruikelijk.

Geconfronteerd met een zich uitbreidende uitbarsting van mazelen, verklaarde burgemeester Bill de Blasio van New York dinsdag een volksgezondheidsramp en bestelde een programma van verplichte vaccinatie in delen van Brooklyn.

Zo’n gezondheidsbevel is zeldzaam maar niet ongehoord in de Amerikaanse geschiedenis, zeiden medische experts. Het is meerdere keren voorgekomen.

De Hoge Raad oordeelde meer dan een eeuw geleden dat verplichte vaccinatie legaal was, hoewel de rechtbank een onderscheid maakte tussen het straffen van burgers voor het weigeren en daadwerkelijk vaccineren met geweld.

Lees meer over dit nieuwsbericht op nu.nl

Ga je op vakantie en wil je voorkomen dat je ook te maken krijgt met mazelen of andere ziektes, kijk dan eens op de site van Stadskliniek

Zuinige vakantie Las Vegas

Van plan om naar Las Vegas op vakantie te gaan? Of twijfelt u misschien? Las Vegas is één van de meest bekende steden van de USA. De maximumtemperatuur loopt in de maand juli wel op tot de 40 graden. Las Vegas is natuurlijk bekend door de vele casino’s, maar er is nog veel meer te ontdekken!

Bezienswaardigheden
Voor u op vakantie gaat kunt u alvast wat voorpret beleven aan het bedenken waar u allemaal heen wilt. Hieronder enkele bezienswaardigheden die het bezoeken zeker waard zijn:
1. The Strip: The Strip is een kilometers lange straat. Aan deze straat zijn de meest dure en luxe hotels en casino’s gevestigd. Deze straat is onwijs druk en er rijdt ontzettend veel verkeer. Vandaar ook de voetgangersbruggen om veilig aan de overkant te komen!
2. The Bellagio: The Bellagio is zo ongeveer het meest indrukwekkende hotel en casino. De fonteinen geven spectaculaire shows en het hele hotel is zeer stijlvol ingericht.
3. Death Valley National Park: Tijdens uw vakantie op zoek naar een rustig momentje? Breng dan een bezoekje aan deze bijzondere bestemming. In deze ‘woestijn’ worden de hoogste temperaturen van Noord-Amerika gemeten.

De reis
Vanaf Nederland is het de beste optie om per vliegtuig naar Las Vegas te reizen. De prijzen van de vliegtickets verschillen uiteraard per maatschappij. Las Vegas is vanaf Amsterdam 8.651 kilometer ver weg. De vlucht zal in de meeste gevallen via Manchester gaan, de vlucht duurt dan ongeveer 11 uur en 30 minuten.

Natuurlijk zijn de tickets zelf te boeken, het is echter ook mogelijk om mee te gaan met bijvoorbeeld een groepsreis, zij regelen dan alles voor u! In Las Vegas zelf zijn veel hotels waar u terecht kunt voor de overnachtingen.